만성 변비 : 증상, 원인, 치료

만성 변비는 창자의 기능을 규칙적으로 위반하는 것으로 어려움이 따르고, 배설 행위의 비우기 또는 기능이 느려지 게됩니다. 이 질병은 변의 압박, 변비 작용의 간격의 증가, 완하제 복용의 필요성에 의해 나타납니다. 질병은 환자의 불만, 질병의 병력, 복부 촉진, 직장 검사,기구 검사 및 검사실 검사를 기준으로 진단됩니다.

만성 변비로 간주되는 것은 무엇입니까?

전문가들은 최소 2 일 동안 변비 (변비) 대변을 고려합니다. 이 질병의 다른 징후는 대변의 어려움과 대변의 약간의 분비이며, 그 후 환자는 장으로 가득 차 있습니다. 또한이 상태는 매일 매일 배변이 발생하지만 배설물의 양이 적기 때문에 발생할 수 있습니다.

만성 변비는 매우 자주 발생하는 성인 병리학에서 나타납니다. 변의 유지가 불편 함을 유발하지 않으면 대변에 불순물이 없으며 (혈액, 점액, 고름, 소화가 잘 안되는 음식),이 상태는 정상적인 것으로 간주됩니다.

정상적인 대변에서 하루에 1 ~ 3 회, 2 일에 1 회까지 발생합니다. 수치가이 수치를 초과하면 임상의는 포괄적 인 검사를 실시하고 그 기준에 따라 만성 변비 진단을 확립합니다.

만성 변비의 원인

질병의 원인은 항상 병리학 적 성격에 기인 한 것은 아니며 다음과 같은 요소의 징후 일 수 있습니다.

  • 불충분 한 유체 섭취;
  • 앉아있는 생활 방식;
  • 빈번한 스트레스가 많은 상황;
  • 부적당 한 형태 및 규정 식;
  • 열심히 일하는 일정;
  • 규칙적인 교차점 등

어떤 경우에는 변비가 과민성 대장 증후군의 발생을 나타내며, 연동 빈도가 변하는 연동 장애를 특징으로합니다. 정기적으로 설사가 있으며 만성 변비로 대체됩니다.

질병의 병리학 적 원인도 있습니다. 대부분의 경우 응급 수술을 필요로합니다. 이 병리학은 장 방해, 유착, 유착, 종양, 흉터 및 기타 요인으로 장 내강을 좁히는 과정에서 발생하는 장 폐쇄입니다.

변비의 원인은 대개 배설물에 대한 두려움입니다. 이 상태는 배변시 통증으로 나타나는 일부 질병의 특징입니다. 이러한 병리에는 항문 균열, 치질, paraproctitis 등이 있습니다.

증상

변비가있는 환자의 경우 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 장 운동성의 악화;
  • 드문 배변;
  • 배설 행위 후 불완전한 비우기의 느낌 유지;
  • 밀봉 배설물;
  • 강한 시도로 인해 비울 수 없음;
  • 창자 분비 기능의 감소;
  • 건조하고 단단한 발판으로 항문의 부상이나 염증을 유발합니다.

만성 변비의 유형

의학에서 만성 변비는 여러 가지 유형으로 나뉩니다.

  • 부적당 한 식습관으로 인해 소화기가 생겼다.
  • 신경 인성 - 손상된 신경 반사 기능의 과정에서 발생;
  • 의원 성 - 약물 복용 후 나타난다.
  • 독성 - 중독의 결과이다;
  • proktogennye - 골반 근육 근육의 붕괴로 인해 발생합니다.
  • 기계적 - 창자 (흉터, 용종, 종양, 다양한 발달 이상 등)에 장애물이 생겨 발생합니다.
  • 항문병 - 균열, 치질 등이 포함됩니다.
  • psychogenic - 감정 상태의 변화로 인해.

합병증 및 결과

시의 적절하게 적절한 치료가 이루어지지 않으면 만성 변비의 영향이 심각합니다. 일반적으로 딱딱한 의자 때문에 환자는 항문에 균열이있어 치질이 생길 수 있습니다. 변비는 종종 대장염, 장염 및 맹장 염증과 같은 질병의 촉매제입니다. 담도의 기능에 대한 합병증뿐만 아니라 간염의 빈번한 사례가 있습니다.

그러나 만성 변비의 가장 심각한 합병증은 암입니다. 장 내부에 발암 물질이 오래 존재하기 때문에 결장이나 직장의 종양이 발달합니다. 변비는 질병으로 서서히 발생하지만 종종 만성화됩니다. 첫 번째 증상이 나타나면 전문가와상의하고 적절한시기에 치료를 시작해야합니다.

진단

이 상태를 진단하는 과정에서 전문가는이 병이 독립적 인 질병이 아니라는 점을 고려합니다. 가장 흔히 그 증상은 다른 병리학의 발현의 결과이거나식이 및 생활 양식의 특이성에 기인합니다. 포괄적 인 검사를하는 동안 의사는 장 병리 (게실증, 크론 병, 결장 직장암, 후천 결장 이상)로 인한 약물 변비를 제외합니다.

환자의 검사에는 환자 설문 조사, 일반 검사, 촉진, 직장 검사, 방사선 검사 (복강경, 복강 내강 촬영), 대장 내시경 검사가 포함됩니다. 추정 진단에 따라 전문가는 혈액, coprogram, 창자 생검, 대변의 세균 검사, 다양한 마노 메틱 기술 (괄약근 측정법, anorectometry)뿐만 아니라 치료사, 심장 전문의, pulmonologist, endocrinologist 및 기타 전문가의 조언에 대한 대변을 가지고이 병리에 대한 환자 처방 수 있습니다.

만성 변비의 치료

만성 변비의 진단이 확립되면 치료는 다양한 방향으로 처방됩니다. 초기 만성 변비의 치료가 완하제의 사용만을 포함한다면 오늘날이 문제는 복잡한 방식으로 해결됩니다. 전통 의학에서 성인의 만성 변비 치료는이 병리를 치료할 수있는 중재를 제공합니다.

치료 방법

만성 변비 치료에는 여러 가지 방법이 있습니다.

  • 약물 치료;
  • 침술;
  • 물리 치료 및 반사 요법;
  • 약초;
  • 특별한 식단의 약속.

전통적인 의학은 만성 변비에 대한 약물의 사용에 초점을 맞추고 있습니다. 대부분의 경우 즉각적인 효과 또는 일회성 효과가 있으므로 약물 치료 이외에도 생활 방식을 변경하는 것이 좋습니다.

약물 치료

변비약은 종종이 그룹의 약물 중독으로 인해 문제를 야기합니다. 이 방법을 선택할 때 전문가의 권장 사항을 따라야합니다.

  • 한 종류의 약을 복용하십시오.
  • 엄격하게 처방 된 코스를 따르십시오.
  • 효과가 감소한 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

배설을 촉진하고 촉진시키는 약물에는 두 가지 유형이 있습니다. 전자는 장내에서 내용물을 적극적으로 증진 시키며, 이들의 조성물은 비스 아코 딜, 안트라 퀴논, 피코 설페이트를 기본으로하고 있으며 벅 쏜과 대황을 포함합니다.

두 번째 그룹의 약물은 다른 기능을 수행합니다. 이는 창자를 물로 풍부하게하여 대변의 일관성에 좋게 영향을줍니다 (덜 치밀 해짐). 이들의 조성물은 다양한 염을 포함하며, 락툴 로스 또는 매크로 골은 활성 물질로서 사용된다.

가정에서 만성 변비를 치료하는 방법

약물 치료는 종종 입증 된 인기있는 방법으로 보완되며 다음과 같습니다.

세나

가장 효과적인 완하제 중 하나 인 센나의 성분. 이것을 위해서는 2 tsp가 필요합니다. 자두 100g과 혼합 된 세나. 혼합물은 0.5 리터의 끓는 물을 끓여서 3 시간 동안 팽화 시켜서 변형시킨다. 3-5 tbsp를 가져 가라. 내가 변비가 완전히 사라지기 전에 매 시간마다.

이 도구의 사용에는 많은 금기 사항이 없습니다. 드문 경우 : 복통, 식욕 부진. 그것의 활동은 섭취 후 5-8 시간 내에 발생합니다.

자두

자두 0.5kg은 3.5 리터의 물을 부어 20 분간 끓여서 50g의 갈매 나무 껍질을 넣고 다시 20-30 분 정도 끓여야합니다. 차가움, 변형, 결과물 인 "Holosas"200g (로즈힙 추출물)을 부어 넣습니다. 100 g을 밤에 복용 한 약용 달이기.

잘라 버려.

밀기울은 변비에 대한 효과적인 치료법입니다. 처음 10 일 동안 끓는 물을 양조하고 1 시간 동안 밀기울을 섭취하는 것이 권장되며 빵 부스러기는 하루에 3 번 섭취되어야합니다. 다음주기는 2 주간 지속되지만 밀기울의 양은 증가하고 양은 2 tbsp입니다. 한 번의 수신을위한 숟가락 - 하루에 3 번. 마른 밀기울 후 2 tsp 걸릴. 식사 도중. 이 치료 과정은 2 개월 동안 설계되었습니다.

밀기울을 섭취하면 장의 운동성이 향상되고 부패 생성물을 쉽게 제거 할 수 있습니다.

다이어트

적절한 영양 섭취는 만성 변비를 제거하는 좋은 방법입니다. 식이 요법은 천연 제품과식이 섬유가 풍부한식이 요법을 기본으로합니다. 천연물은 액체, 식물성 영양소 및 비타민으로 포화되어 장의 속도를 높입니다. 이 병리로 고통 받거나 감염되기 쉬운 사람들은 매일 야채, 과일 5kg을 섭취해야합니다.

또한 밀가루와 시리얼에서 나오는 발효유 제품, 빵 제품, 즉 메밀, 보리 및 오트밀에 집중해야합니다. 이 제품들은 배설 과정에 유익한 효과가 있습니다. 이 질환을 앓고있는 환자는 호박, 시금치 및 꿀벌 제품을 섭취하는 것이 좋습니다.

만성 변비가 진단되면 수분 섭취에 특별한주의를 기울여야합니다. 음료는 빈번하고 풍부해야합니다. 더 많은 미네랄 워터와 주스를 마시는 것이 좋습니다. 레몬 주스는 자연적인 완하제 성분이므로 음료수 및 기타 음료에 첨가하는 것이 좋습니다. 쐐기풀, 당근, 민들레 및 아마씨 음료는 또한 변비 치료에 효과적입니다. 크 바스 (Kvass)와 맥주는 또한 변비를 완화시키는 데 도움이되지만, 알코올을 포함하고있어 어떤 질병 치료에도 금기 사항입니다.

식사는 식사 전, 취침 전 및 식후에식이 요법에 포함되어야합니다. 만성 변비의 치료 도중 커피, 녹차 및 녹차를 삼가하는 것이 좋습니다.

예방

중독 및 병리학의 발달과 같은 질병의 심각한 결과로 인해,이 상태는 전문가의 감독이 필요합니다. 동시에 예방 조치는시기 적절한 지원보다 중요하지 않습니다. 다음과 같은 조치를 취하면 유사한 상태로 발전 할 위험이 크게 줄어 듭니다.

  • 다이어트를 준수합니다. 식사는 하루에 3-4 번, 식사 사이에 휴식 시간을 3 ~ 5 시간 이상 유지해야합니다. 취침 시간 2 시간 전에 식사를 거부하는 것이 좋습니다.
  • 수정 다이어트. 예방 조치로 밀기울, 견과류, 신선한 야채, 과일 및 낙농 제품과 같은식이 섬유를 함유 한 식품을 섭취하는 것이 중요합니다. 육류, 점성 죽, 지방, 알코올을 제한 할 필요가 있으며, 이는 반대의 (강화) 효과에 기여합니다. 음용수와 무설탕 혼합물을 선호하는 1.5-2 리터의 액체 (금기 사항이없는 경우)를 마셔야합니다.
  • 스트레스가 많은 상황을 제어합니다. 변비를 예방하는 방법 중 하나는 긴장을 피할 수있는 능력입니다. 스트레스를받는 동안 마음의 상태를 제어해야합니다.
  • 배변의 준수. 이는식이 순응도만큼 중요합니다. 소화관의 정상적인 수술에서 첫 번째 배변은 약 15-30 분 내에 이루어져야합니다. 아침 식사 후. 빈 뱃속에 취한 모든 주스의 유리는 위장 반사의 신속한 유발에 기여합니다. 장창동을 일으키지 않으려면 배설물에 대한 충동을 억제하는 것이 좋습니다. 장기간 사용하면 "게으른 창자 증후군"이 생길 수 있으므로 변비로 인해 알약과 차를 섭취하지 않도록하십시오.
  • 신체 활동 모바일 라이프 스타일은 장내 대변의 움직임에 유익한 효과가 있으며 운동성과 혈액 공급을 향상시킵니다. 변비를 예방하고 전체 소화 기관 전체의 활동을 개선하기 위해 수행 할 수있는 특별한 운동도 있습니다.

만성 변비는 완치 될 수있는 병리학입니다. 위의 모든 예방 조치를 준수하면 만성 변비를 영구히 제거하고 질병의 추가 발달을 예방할 수 있습니다.

만성 변비

만성 변비는 배설물을 비우거나 영구적으로 사용하지 못하게하는 것과 어려움을 동반하는 장의 기능에 대한 만성적 인 위반입니다. 기능적 또는 유기적, 일차 또는 이차 일 수 있습니다. 만성 변비는 대변 작용, 대변 압박, 장의 비우기 느낌, 늘어난 긴장 및 완하제 섭취의 간격의 증가로 나타납니다. 불만 사항, 병력, 복부의 검사 및 촉진 자료, 직장 검사, 검사실 검사 및 도구 조사를 바탕으로 진단됩니다. 치료 -식이, 완하제, 비 약물 요법.

만성 변비

만성 변비 (만성 변비)는 배설물 빈도의 감소와 배변 과정에서의 어려움을 나타내는 증상 복합체로, 반년 이상 나타납니다. 만성 변비는 대장의 유기성 병변, 위장관의 신경 및 내분비 조절 장애, 농흉 성 인격 장애, 섭식 장애 등으로 발전 할 수있는 생물학적 병리학 적 상태이다. 현대의 항문과 위장병 학자들은 가장 중요한 사회적 및 의학적 문제로 간주한다.

병리학은 매우 광범위합니다. 전문가들은 성인의 30-50 %와 미국과 유럽의 어린이의 5-20 %가 다양한 정도의 만성 변비로 고통 받고 있다고 생각합니다. 러시아에서 변비의 빈도에 대한 정확한 통계는 이용 가능하지 않습니다. 왜냐하면 환자는 당혹 스럽거나 의사와상의 할 필요가 없다고 생각하고 종종자가 치료하는 완하제를 자주 사용하기 때문입니다. 나이가 들면 만성 변비가 발생할 확률이 높아집니다. 치료는 항문과 위장병 학 분야의 전문가에 의해 수행됩니다.

만성 변비에 대한 기준

비 전문가들은 종종 변비가 배변 행위가 정상보다 덜 일반적이며, 규범은 하루에 1 번 배변으로 간주되는 것으로 생각합니다. 이 접근법은 만성 변비의자가 과다 진단과 완하제의 불합리한 섭취로 이어집니다. 한편, 생리 학적 기준은 조건부로 하루 3 회에서 3 회까지 대변의 빈도로 간주됩니다. 만성 변비는 배변 사이의 시간 간격의 증가뿐만 아니라 대변의 수의 감소, 배설물의 증가 된 밀도, 건조 및 경직뿐만 아니라 배변 후 불완전한 배변 느낌을 특징으로합니다. 만성 변비의 경우 나열된 모든 증상과 그 중 하나 또는 두 가지 증상을 관찰 할 수 있지만 특정 증상의 심각성은 크게 다를 수 있습니다.

로마 재단 (Roman Foundation)은 만성 변비의 증상이 매우 다양하므로이 병리 진단 기준을 작성하고 발표했습니다. 현재이 기준은 외국 및 러시아 전문가 모두 임상 실습에 사용됩니다. "로마 기준"에 따르면, 만성 변비는 환자가 6 개월 이내에 하나 이상의 증상을 보이면 나열되며 두 가지 이상의 증상이 3 개월 이내에 발견됩니다.

  • 만성 변비 환자는 배변 횟수의 25 %보다 더 자주 긴장을 겪습니다.
  • 지나치게 많은 배변은 대변의 25 %보다 자주 나타납니다.
  • 환자는 창자 움직임의 25 % 이상을 차지하는 불완전한 창자를 자주 느낀다.
  • 만성 변비 환자는 항문 부위의 봉합을 배변의 25 %보다 더 자주 느낀다.
  • 배변 행위는 일주일에 세 번 이하입니다.
  • 배변 과정에서 환자는 자신의 손으로 스스로를 도와야합니다.

만성 변비의 원인과 분류

원인과 자극 요인을 고려하여 기능성 및 유기성 만성 변비가 격리됩니다. 유기 변비는 선천적 인 기형과 대장의 후천성 결손으로 인한 기계적, 독성 (대장의 염증성 질환)으로 세분화됩니다. 만성 변비가 1 차, 2 차 및 특발성 일 수있는 분류가 있습니다. 1 차 변비의 그룹은 대장의 발달과이 해부학 적 영역의 신경 분포에 대한 선천성 장애의 이상을 포함합니다.

대장의 질병 및 상해 (외상, 수술)로 인한 만성 변비, 위에있는 소화 기계의 병변, 다른 기관 및 시스템은 보조로 간주됩니다. 또한이 그룹에서 변비는 약물 복용시 대변을 포함합니다. 특발성 만성 변비의 경우 원인 불명의 대장의 운동 기능이 불충분 한 변비가 있습니다.

병인 발생을 고려할 때, 기계적, 소화 불량증 및 운동 이상증 만성 변비가 특징입니다. 영양 변비는 탈수, 양의 감소 및 식품의 최적 구성 위반 (거친 섬유 부족)으로 인해 발생하며, 그 결과 대변의 양이 감소합니다. 기계적 만성 변비의 원인은 장 ​​내용물 (종양, 장의 협착 등)의 진보에 기계적인 장애입니다. 역기능 변비는 대장의 운동 기능 장애로 발생하며 가장 흔한 유형의 변비입니다.

만성 변비를 유발하는 병리학 적 증상 중 전문가들은 위장관 질환 (담낭염, 위염, 소화성 궤양), 점착성 질환, 당뇨병에서의 다발성 신경 병증, 중추 신경계에 대한 질병 및 외상성 손상, 대장 활동의 신경 조절 장애, 비만, 문맥 고혈압, 폐 폐기종 및 심부전이 포함된다.

만성 변비는 특히 우울증과 함께 일부 정신 질환에서 발생할 수 있습니다. 의자의 장애는 임신 기간 동안 종종 관찰됩니다. 이 병리학은 종종 노인에서 진단되며, 이는 장내 내용의 통과에서의 연령 관련 지연 및 배설 행위와 관련된 근육의 약화와 관련이 있습니다. 약물 만성 변비는 항우울제, 아편 제, ganglioblokatorov 및 기타 약물 복용시 발생합니다. 때로는 변비의 원인을 알 수 없습니다.

만성 변비가 발생할 경우 악의적 인 원의 형성이 중요합니다 - 대변 장애의 원인이되는 몇 가지 메커니즘의 상호 결합과 악화. 만성 변비 발생 메커니즘은 스트레스, 불편하거나 비정상적인 조건, 화장실 접근성 부족, 앉아있는 생활 방식, 일정한 정신 감정적 스트레스 조건에서의 배변 지연, 특정 약물 복용 등을 통해 배변 행위를 수행 할 수 없다는 것입니다.

만성 변비의 증상

임상 사진은 변비의 원인, 기간 및 중증도에 따라 결정됩니다. 만성 변비의 주요 증상은 배설 행위, 배변 행위 지속 기간의 증가, 배설 과정에서의 어려움의 증가 (긴장감 증가, 손에 도움이 필요함) 사이의 시간 간격의 증가입니다. 배설물은 건조하고 밀도가있다. 나열된 증상과 함께 만성 변비 환자는 종종 배가 고갈 된 복부 통증, 하복부의 무거운 느낌, 배변이 끝난 후 장의 불완전한 비우기 느낌을 나타냅니다.

점차적 인 발달이 특징 인 만성 변비. 변비의 중요한 신호는 배변 행위의 개개인의 리듬과 성격의 변화입니다. 장의 움직임이 덜 자주 발생하며, 배변은 더 많은 노력이 필요하며, 호출자는 이전보다 더 탄탄하고 건조합니다. 변의 보존 후 건조한 대변의 분비가 일정하지 않은 상황에서 만성 변비 환자 중 일부는 점액 불순물이 포함 된 액체 대변의 배출과 함께 설사를 경험할 수 있습니다.

식욕 감퇴, 공기 및 구취 감소. 배설, 복부 불편 및 만성 변비의 다른 증상에 대한 지속적인 문제는 정신 감정 상태 및 환자의 수행에 부정적 영향을 미칩니다. 만성 변비 환자에서 주요 병이있는 상태에서 변비를 유발하면 주요 병리의 증상이 나타날 수 있습니다 : 상복부 통증, 속쓰림, 메스꺼움 및 위 병변으로 인한 구토; 숨가쁨, 약화 된 호흡 및 폐기종에서 배럴 모양의 가슴; 호흡 곤란, 심계항진, 심부 통증, 심부전증 등이 있습니다.

만성 변비 진단

질병 상태 전문가를 진단하는 과정에서 만성 변비는 독립적 인 질환이 아니라 다른 질병의 징후 또는 결과는식이 요법,식이 요법과 생활 양식을 갖추고 있음을 인식한다. 이런 상황에서 진단 검색의 목적은 변비 발달의 원인과 predisposing 요인을 확인하는 것입니다. 검사 중에 의사에 의한 유기 병리학 장 (크론 병, 대장 암, 게실증, 기형 또는 대장의 인수 이상) 만성 변비 및 변비 약을 제거합니다.

만성 변비 검사 계획이있는 환자는 설문 조사 (불만과 병력을 물어), 일반 검사, 검사 및 복부의 촉진, 직장 수지 검사, 방사선 학적 연구 (복강의 단순 방사선, 바륨 관장)와 대장 내시경 검사가 포함되어 있습니다. 의도 된 질병의 의사에 따라 만성 변비 장 생검 coprogram, 분변 잠혈, 대변의 세균 검사, 마노미터 방법 (anorektometriyu, sphincterometry)뿐만 아니라 컨설팅 의사, 내분비, 심장, 호흡기 내과, 기타 전문가, 실험실이있는 환자에게 처방 할 수 다른 기관 및 시스템의 질병을 탐지하기위한 도구 테스트 등이 포함됩니다.

만성 변비의 치료

만성 변비의 치료는 악순환의 존재와 환자의 지속적인 관장기 및 완하제 사용으로 인해 어려운 작업입니다. 만성 변비에 대한 치료 계획에는식이 요법, 신체 활동 증가, 심리적 상태에 대한 작업, 약물 요법, 배설물 자극 및 배설물에 대한 우울한 반사 작용 활성화와 같은 비 약물 방법이 포함됩니다. 전문가들은 가장 효과적이고 동시에 가장 싼는, 대부분의 경우 만성 변비 환자에게 가장 어려운 작업은 심리 상태,식이 요법 및 생활 양식뿐만 아니라 배변하는 반사의 자극을 변화하고 있음을 지적한다.

만성 변비가있는식이 요법은 식물성 섬유의 양을 증가시키고, 지방과 튀긴 음식의 양을 줄이며, 충분한 양의 액체를 섭취하는 것을 포함합니다. 억압 된 배변 반사증의 회복은 편안한 상태 (동시에 화장실에 갈 가능성, 편안한 자세, 서둘러 지거나 외부 간섭이 없음),자가 마사지 및 특수 운동의 생성을 의미합니다. 라이프 스타일은 만성 변비로 고통받는 환자의 나이 및 일반적인 상태에 맞게 조정됩니다. 일과 휴식의 체제를 준수하고 걷고 신체 활동을 조절할 것을 권장합니다.

이러한 조치의 비 효율성으로, 또는 만성 변비에서 이러한 이벤트에 추가로 장내 연동 운동, 완하제, 프로바이오틱스, 항우울제, 마사지 및 전기 자극을 조절하는 약물을 처방. 염증성 장 질환에서 완하제는 금기입니다. 예후는 만성 변비의 발병 원인과 의사의 권고를 따르려는 환자의 의지에 의해 결정됩니다.

만성 변비 및 치료

변비는 위장관의 가장 흔한 질환 중 하나로 간주됩니다. 그것은 독립적 인 병리학 및 질병의 증상으로 작용합니다.

변비는 일회성이거나 만성적이며 연령대가 다른 사람들에게서 나타납니다 : 유아부터 노인까지.

현저한 것은 의학의 현대 기술에도 불구하고 만성 변비가 많은 사람들에게 고통을 가져다 준다는 사실입니다.

이것은 고려중인 현상에 직면 한 사람의 의료, 자기 치료 및 수줍음의 거부로 설명됩니다.

성분 변비 이외에, 사람은 희소 한 의장, 직장의 불완전한 비우기의 느낌 및 문제가되는 배변이 특징 인 "상상의"변비를 드러 낼지도 모른다.

이 병리는 만성 변비의 늦거나 부정확 한 치료로 종종 야기됩니다.

만성 변비의 증상

때로는 스스로를 진단하는 사람들이 착각을 받아 변비를 다른 병리와 혼동하게됩니다.

전문가들은 고려중인 병리를 특징 짓는 몇 가지 주요 증상을 지적합니다. 그들은 다음과 같습니다 :

  1. 48 시간 동안 대변 부족.
  2. 문제가되는 고통스러운 배변.
  3. 대소변의 존재는 작은 부분으로 나옵니다.
  4. 창자의 움직임에 결함이 있음.
  5. 불쌍한 장의 운동성.
  6. 내장에 의한 체액 흡수가 증가했습니다.
  7. 직장을 긁는 빽빽하고 건조한 대변.
  8. 강력한 시도.
  9. 화장실에 갈 수 없다.

성인은 하루 2 ~ 3 회 화장실에 가야하며 2 ~ 3 일 안에 1 번에 화장실에 가야합니다. 배변 횟수는 병리학 적 원인과 여러 가지 생리 요인에 따라 다릅니다.

사람이 통증을 경험하지 못하는 경우, 대변은 혈액, 고름, 점액 등의 다양한 불순물이없는 정상적인 상태를 유지하므로 걱정할 이유가 없습니다.

만성 변비의 원인

의료 통계에 따르면, 배변에 문제가 생기는 이유는 여러 가지가 있습니다. 그것들 중 일부를 더 자세히 고려해 볼 가치가있다.

영양 실조와 나쁜 습관 :

  • 부적절한 조건, 과중한 작업량 또는 침대 휴식으로 인해 화장실 사용에 대한 충동을 무시합니다.
  • 의도적으로 배변을 일으키기 위해 완하제를 통제되지 않은 섭취;
  • 식이 섬유는 식물성 섬유로 구성된 제품의 거부와 관련이있다.
  • 변의 유지를 유발하는 약물.
  1. 창자의 운동 기능의 부적절한 기능으로 점액이 너무 딱딱하고 대변이 나고 복부에 날카로운 통증을 유발합니다.
  2. 양성 또는 악성 신 생물의 성장으로 인한 직장 폐쇄 이 경우 장 내강이 좁아지고 사출 빈도가 바뀝니다. 인간에게는 심한 통증, 설사 및 출혈이 있습니다.
    직장의 종양학 과정을 진단 할 때, 대변은 연필 컬럼과 유사하게됩니다. 또한, 사람은 장을 완전히 비운 동안에도 화장실에 가야한다는 충동을 느낍니다.
  3. Coprostasis는 환자가 복부 통증 및 설사로 고통받는 결과로 장의 고체 배설물의 강력한 축적을 특징으로하는 병리학입니다.
  4. 장폐색으로 이어지는 일부 질환 : 혈관 침투, 게실에서의 염증 과정, 장의 역전. 이러한 병리학은 복통, 혈액과 젤리와 점액의 일관성과 대변, 강력한 헛배 부름을 일으 킵니다.
  5. 항문관의 병리학 적 과정과 심한 통증. 괄약근에 경련을 일으킬 수있는 통증이며, 배변에 대한 반사가 억제됩니다. 이러한 증상은 균열, 치질 및 직장 누공이있는 상태에서 발생합니다.
  6. 일정한 스트레스와 우울증.
  7. 내장의 자율 신경 분포에 위반되는 신경통의 장애. 이 경우, 사람은 경화증, 척수 손상 또는 협심증으로 진단됩니다.

만성 변비로 고통 받고있는 진정한 이유를 확인하려면 자격을 갖춘 전문가 만 할 수 있습니다.

의사는 환자를 검사하고, 필요한 검사를 실시하고, 진단을 내리고 병리학을 치료하는 방법을 알려줍니다.

어린 아이들의 변비

만성 변비는 어린 아이에서도 발생할 수 있습니다. 이 현상의 치료는 정확히 그 모양과 작은 환자의 나이를 유발 한 것에 달려 있습니다.

치료 중 마사지, 치료 및 운동을 제대로하는 것이 매우 중요합니다.

이 병리 발달의 주요 원인은 유아에서 수유부에게 먹이를주는 음식에 대한 알레르기 반응이라고 할 수 있습니다.

대부분이 제품은 우유 및 유제품입니다. 여자는 생선, 달걀, 견과류, 해산물을 먹지 않아야한다.

아기에게 모유가 아닌 혼합물을 먹이는 경우, 소아과 의사는 유아에게 이상적이며 알레르기를 일으키지 않는 혼합물을 선택해야합니다.

만성 변비가 유당 결핍에 의한 것이라면 프로바이오틱스와 아기의 영양 상태를 조정하여 치료를해야합니다.

나이든 어린이의 변비는식이 요법, 스포츠 및 개인 위생으로 치료할 수 있습니다. 아이는 동시에 그것을 비우려고 노력해야합니다.

그러한 조치로 원하는 결과가 나오지 않으면 완하제 또는 관장자에게 처방됩니다.

그러나 약물 치료는 상황을 악화시킬 수 있기 때문에 극도로 소홀한 상황에서만이 작업을 수행합니다.

임산부의 변비

아이를 낳는 많은 여성들은 만성 변비가 있습니다. 이 병리는 임신 초기와 후기에 모두 느껴집니다.

첫 주에 변비는 종종 몸의 호르몬 변화와 관련되어있어 복부의 음색이 감소하여 난자가 자궁에 달라 붙을 수 있습니다.

또한, 여성 자신이 변비를 유발할 수 있으며, 이는 자신을 액체가 풍부한 음식을 마시고 먹는 것으로 제한합니다. 체액이 부족하면 장의 기능 장애와 변비가 생깁니다.

이 문제는 철분과 칼슘을 포함한 약물을 복용하는 여성에게서 종종 진단됩니다. 이러한 요소들은 대변을 단단하게 만들고 직장에 축적되도록합니다.

좌식 생활 양식 또한 부적절한 비우기의 빈번한 원인으로 간주됩니다. 임신 한 소녀가 신체 활동을 제한한다는 사실 때문에이 문제는 그녀와 매우 관련이 있습니다.

만성 변비는 아기가 체중을 늘리고 창자에 압력을 가하고 있다는 사실에 의해 유발 될 수 있습니다.

또한, 미래의 어머니의 정서적 태도는 매우 중요합니다. 그녀가 아기에 대해 끊임없이 걱정된다면 변비는 확실히 느껴질 것입니다.

만성 변비 치료법

의사가 만성 변비 환자를 진단 할 때, 그는 자신의 치료 계획을 결정해야합니다. 병리학이 점점 더 악화되기 때문에 치료를 지연시키지 않는 것이 매우 중요합니다.

비우는 사람에게 문제를 없애기위한 기술은 다음 사항을 기반으로합니다.

  1. 문제가되는 질병의 첫 번째 발현시 전문가 방문.
  2. 적절한 검사 후 진단.
  3. 다량의 섬유가 포함 된 제품을 포함하여 식단을 조정하십시오. 창자의 활동적인 활동을 자극하고 변비에 대처하는 데 도움이되는 것은이 음식입니다.
  4. 신체 활동 증가 : 신선한 공기 속에서 걷기, 치료 운동, 수영. 또한 전문가는 대변 운동성을 향상시키는 특수 운동을 수행하는 원칙을 환자에게 말해야합니다.
  5. 완하제 준비 및 관장기

한 가지 중요한 점을 고려하면 가치가 있습니다. 전문가 만 약물 치료와 관장을 처방해야합니다. 자가 약물 치료로 인해 문제가 만성적 인 형태로 발전 할 수 있습니다.

마약 복용량은 의사를 지정해야합니다. 완하제를 중독성이 있으므로 남용하지 않는 것이 좋습니다.

변비를위한 관장기의 사용

창자를 비우는 데 한 번 어려움을 겪는 사람은 관장 할 수 있습니다. 그러나 그러한 치료는 주치의와 합의되어야합니다.

그러한 결정은 이미 심한 병리를 악화시킬 뿐이므로 관장과의 만성 변비는주의 깊게 다루어진다는 것을 고려하는 것이 가치가 있습니다. 이 경우 의사는 일주일에 몇 번, 바람직하게는 저녁에 관장을하는 것이 좋습니다.

이상적인 선택은 물 - 오일, 클렌징 및 의약 적 관장기의 교체입니다. 절차는 창자에 의해 분실 된 반사의 작용의 복구에 긍정적 인 효력이있다.

변비 치료 용 약물 요법

배설 관련 문제를 치료하는 데 사용되는 모든 약물은 다음과 같은 그룹으로 나눌 수 있습니다.

  1. 부식을 활성화하고 점막의 점막을 진정시키는 수단. 예를 들어, Regulaks.
  2. 배설물의 연화를위한 준비. 예를 들어 액체 파라핀.
  3. 대변의 양을 늘리는 물질. 이러한 도구에는 마그네슘 및 황산나트륨, 셀룰로오스가 포함됩니다. 이러한 약물은 락툴로 오스 (lactulose)로 구성되어있어 장내 압력 상승으로 배변을 유발합니다.

전문의를 방문하지 않고도자가 투약을하고 약을 복용해서는 안됩니다. 만성 변비는 다른 병리로 인해 복잡해질 수 있으므로 상황이 악화 될 수 있습니다.

완하제를 자주 사용하면 몸이 익숙해 져서 장의 운동성을 감소시킵니다. 이 경우 변비가 더욱 심해집니다.

시체는 중독으로 인해 효과가 감소하기 때문에 많은 양의 의약품이 필요합니다.

미래에는 모든 중요한 시스템의 오작동으로 이어지는 신진 대사 문제가 발생할 것입니다.

증상의 치료는 담당 의사의 감독하에 종합적으로 수행되어야합니다. 이러한 솔루션 만이 변비를 없애고 향후 변비를 예방할 수 있습니다.

물리 치료

사람이 위생적인 ​​변비에 대해 걱정할 때, 의사는 완하제 효과가있는 미네랄 워터로 장을 관개하여 치료를 권할 수 있습니다.

고 함량의 황산염이 함유 된 액체는 빈속에 14 일 동안 마시십시오. 만성 과정에 복부 경련이 동반되는 경우에는 물을 사용하기 전에 가열해야합니다.

창자의 위축 때문에 문제가 나타난 경우, 환자는 특별한 마사지, 기계 요법 및 치료 체조를 처방받습니다.

또한 사람들은 원형 샤워를하고 서서히 목욕하거나 침엽수 림을해야합니다.

마사지는 내장의 운동성을 활성화시킵니다. 만성 과정이 복부 통증에 의해 나타나는 경우에, 사람은 겹쳐진 파라핀 왁스를 사용하여 신청을 주기적으로해야 할 것입니다.

변비 규정 식

만성 변비는 치료 전문가의 감독하에 수행되며 연동 운동을 개선하는 음식을 사용하는 특정식이 요법을 준수해야합니다.

식이 요법은 부패성 과정과 발효를 일으키는 제품을 제거해야합니다.

위장관의 기능을 정상화하려면 베이킹, 퍼프 패스트리, 패스트 푸드가 포함 된 간식, 지방 국물로 삶은 수프, 크 바스, 콩과 가스가 든 달콤한 음료 및 파스타를 거부해야합니다.

부적 절한 배변의 만성 과정으로 진단받은 환자는 커피, 강냉차, 젤리를 마실 수 없습니다. 케이크, 초콜릿, 바나나, 도미노를 먹는 것은 금지되어 있습니다.

변비 치료에 사용되는 전통 의학

환약 치료가 전통 의학의 비밀 사용과 결합되면 약물 치료는 좋은 결과로 이어질 것입니다.

치유 사들은 변비가있는 사람들에게 다음 권장 사항을 시도 할 것을 권고합니다.

  1. 아마씨 기름을 사서 식사 30 분 전에 0.5 티스푼을 섭취하십시오.
    또 다른 옵션 : 0.5 밀리리터의 기름과 100 밀리리터의 우유를 섞어서 취침 시간에 구제하십시오.
  2. 각 식사 전에 올리브 오일 1 티스푼을 마 십니다. 시술을 마친 후에는 레몬 주스를 넣어 200 밀리리터의 물을 마셔 잠시 동안 누워 있어야합니다.
  3. 매일 작은 식물성 기름을 사용하는 것이 좋습니다.
  4. 쐐기풀을 주입하십시오. 이렇게하려면이 약 40 그램, 야로우 20 그램, 갈매 나무 껍질 55 그램이 필요합니다. 모든 것을 잘 섞어서 큰 스푼을 측정하고 소량의 끓는 물로 붓습니다.
    취침 전에 시원하고 마시는 것을 허용하십시오. 수유부와 수유부의 여성이이 주입식 음료를 마시는 것이 엄격히 금지되어 있다는 점을 고려하면 가치가 있습니다.
  5. 취침 시간과 그 후에 200 밀리리터를 매일 마신다.
  6. 당근 씨를 갈아서 하루에 여러 번 먹습니다.

그것은 변비 사탕무에 아주 좋다. 그것은 샐러드에 추가 될 수 있으며 그렇게 먹을 수 있습니다.

변비 용 체조

한 사람이 소화 불량의 만성적 인 과정을 가지고 있다면, 주요 치료는 특별한 체조와 결합 될 수 있습니다. 운동은 하루 전에 여러 번 먹을 것입니다.

그 남자는 등에 등을 대고 손바닥을 몸을 따라 올려 놓습니다.

그렇다면 팔을 뻗고, 팔꿈치를 구부리고, 구부린 채 손바닥을 내리십시오. 연동 운동을 개선하기 위해 이러한 움직임을 5 번 수행하는 것이 좋습니다.

주의 깊게 건강 상태를 모니터링하고 놀라운 증상을 무시하지 않으면 문제를 신속하게 감지하고 치료를 시작할 수 있습니다. 전문가 방문 및자가 치료는 무시하지 마십시오.

성인과 어린이의 만성 변비의 원인과 치료

만성 변비는 3 개월 동안 배변이 체계적으로 지연되면 진단이 확립되는 질환입니다. 성인 인구에서 장내 비우기 속도의 변형은 일일 3-5 회, 어린 시절 - 매일으로 간주됩니다. 만성 변비의 치료는 메뉴, 라이프 스타일, 그리고 필요한 경우 직장 손상이나 항문 균열에 대한 약을 복용하는 것으로 구성됩니다.

임상 변비의 증상 및 분류

국제 질병 분류 ICD-10은 K59.0에 변비를 제공했습니다. 만성 변비의 증상은 환자의 내부 감각과 질병의 외부 증상으로 감소합니다. 배변이 실패하면 환자는 다음과 같은 경험을합니다.

  • 하복부의 통증과 긴장;
  • bloating, 증가 된 자만, 헛배름;
  • 분변 덩어리로부터의 장의 불완전 방출 느낌;
  • 배변시 통증을 느낄 필요가 있습니다.

이 질병의 외부 증상은 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 배변 중 소량의 배설물;
  • 배설물이 하나의 커다란 단단한 조각 또는 많은 작은 조각에 산출;
  • 배변 행위 사이의 시간의 증가;
  • 창자 운동 중 직장의 부분 탈출;
  • 대변에 피가있다.

3 개월 동안 여러 질병 징후가 발견되면 환자는 소화 시스템에 병리학 적 증상을 나타냅니다. 임상 변비의 분류는 발생 이유에 기인합니다 :

  • 호르몬, 신경 장애로 인한 장 운동성의 위반;
  • 부족한 음주;
  • 앉아있는 생활 방식;
  • 지방질, 매운, 세련된 음식의 우위와 풍부한 다이어트;
  • 소화 기관의 염증 과정.

1 차 및 2 차 변비로의 분열은 질병 발병을위한 전제 조건의 존재에 따라 발생합니다 : 주요 원인은 자궁 내 발달의 침해로 인한 것이고 2 차적인 것은 외과 적 개입의 결과입니다. 특발성 변비는 장 모터 기능이 손상된 명백한 이유가 없습니다.

만성을 기능 및 유기로 나누는 것은 병리학의 발전을위한 전제 조건에 따라 발생합니다. 기능적인 것들은 소화 기관의 기능 장애로 인해 형성됩니다. 내장 (소장의 종양)을 통한 소화 된 음식의 통과 또는 장의 염증성 질환 인 소화관의 발달 결함으로 인해 유기적 인 (기계적 및 proctogenic) 것으로 나타납니다.

소화 불량을 분류하십시오 -식이 섬유 함량이 낮고 운동 장애가있는 영양분으로 - 장의 운동 기능 장애. 그들은 질병의 원인 중 첫 번째 자리를 차지합니다.

영원히 치료할 수 있습니까?

만성 변비의 치료를 위해, 첫 번째 단계는 그 형성의 원인을 제거하는 것입니다. 원인을 제거하고 의사의 권고에 따라 장의 운동 기능이 회복됩니다. 경우에 따라 민간 요법을 사용하는 경우에도 증상이 사라지지만 질병의 원인이 제거되지 않으면 변비가 돌아올 수 있습니다. 장 폐쇄가 기계적 원인, 즉 종양 및 염증에 의해 유발되는 경우, 완하제의 일시적인 섭취는 효과가 없습니다. 전문 진단을위한 의사를 방문하고 질병의 원인을 파악하는 것만으로도 배변 문제를 영구히 제거하는 데 도움이됩니다.

5 세 미만 어린이 치료의 특징

어린 아이들의 변비는 흔히 발생합니다. 공통 테이블로 훈련 할 때, 소화관이 습득 할 수없는 새로운 음식이 내장에 축적됩니다. 신제품이 출시되면 엄마는 작은 숟가락으로 아기에게 먹이를 주며 점차적으로 성인용 음식의 양을 늘립니다.

어린이를위한 또 다른 이유는 허기의 거짓말 일 수 있습니다. 아이들은 굶주림에서 마시는 욕망을 항상 구별 할 수는 없으며 후자를 선호합니다. 수분 부족으로 몸이 연약한 대변을 잡아 당기면 꽉 죄는 덩어리가되어 관장 없이는 대처할 수 없습니다. 성인이 액체를 거의 마시지 않으면 아이들은 습기를 소비하는 데 익숙하지 않아 비우기가 어려워집니다.

소아기의 기계적 만성 변비는 치료에서 별도의 라인입니다. 대개 임신 중에도 초음파 검사 결과는 자궁 내 태아 발육 이상을 나타내며, 출생시 의사는 질병을 교정하기 위해 필요한 조치를 취합니다. 그러한 아기의 변비는 빈번히 발생하며, 아이들은 지속적으로 전문가의 관찰을받으며 의사는 필요한 경우 치료를 수정하고 필요한 검사를 처방합니다.

어린이의 만성 변비가 영양 부족과 음주 부족으로 인해 발생한다면 의사는식이 요법을 교정하고 깨끗한 식수를 충분히 마시도록 권장하고 보조 좌약은 양초와 정제로 처방합니다. 소화관 발달의 병리학이 없다면, 5 세 미만의 소아에서 질병을 제거하는 치료는 대장 기능을 회복하기에 충분합니다.

치료 방법

임신 한 여성이나 출산 한 여성을위한 단기간의 배변으로, 1 세 이하의 아기에게는 글리세린 좌제, 미세 상피 종 (microclystomas)이 처방됩니다. 이러한 약물은 항문에 윤활유를 발라주고 탄력성을 주며 대변이 덩어리가되어 환자에게 최소한의 통증을 유발합니다.

치료는 효과적으로 "듀 팔락"약물입니다. 그것은 오랜 기간 동안 처방되며, 의약은 누적 효과가 있으며, 장내 유익한 미생물의 성장을 자극하여 염증을 감소시킵니다. 약물 중단 후 영양 및 음주 의사의 권고에 따라 변비가 사라지고 연동 운동이 회복됩니다. 마약 중독성이 아닙니다.

전통 의학은 배변 문제를 치료하는 데있어 서 있지 않으며 여러 가지 효과적인 약물을 제공합니다.

  • 말린 자두, 그것의 달인은 비타민의 존재 때문에 유용하다, 일정한 사용에 장 기능을 복구 할 수있다;
  • 말린 살구는 하루에 여러 조각의 양을 소화, 신체에서 독소를 제거;
  • 사탕무는 체내에서 과도한 염분을 배출하여 부종을 예방하고 독소를 흡수하고 연동 운동을 자극하는 많은 양의 셀룰로오스를 함유하고 있습니다.
  • 식물성 기름, 빈속에 매일 섭취하고 1 큰술. 숟가락은 소화를 개선하고, 몸을 쉽게 정화시킵니다.
  • 소화 기능을 자극하는 약초 비용.

포스트 소비에트 공간에서, 사람들은 종종 설사 제제와 같은 섬세한 문제를 가진 의사에게 간다고하지 않으며, 완하제 또는 인기있는 조리법을 선호합니다. 만성 변비는 거의 독립적 인 병리학이며 드물게식이 요법, 생활 습관 또는 다른 위험한 병리학의 발현의 결과입니다. 진단은 효과적인 치료의 중요한 부분으로서 개발의 원인과 같은 질병을 배제해야합니다.

  • 크론 병;
  • 소화 시스템의 종양 질환;
  • 게실증;
  • 장 조직의 이상.

전통적인 치료의 중요한 부분은 환자의 신체 활동을 증가시키고 식단을 바꾸는 것입니다. 신체 운동은 신진 대사를 증가시키는 데 도움이되며 일상적이어야하며 체력은 의사의 기록, 환자의 신체 데이터 및 나이를 고려하여 결정됩니다. 동종 요법은 배설을 안정시키기위한 자체 비밀이 있습니다.

다이어트 및 영양

규정 식 바꾸는 것은 변비를 치료하는 효과적인 방법이다. 메뉴에 비타민과 섬유가 풍부한 원시 녹색 채소를 추가하면 배변이 어려워집니다. 굵은 섬유는 창자를 청소하여 거기에 축적 된 모든 슬래그를 제거하고 연동 운동을 자극하여 장벽을 자극합니다. 섬유는 거기에 사는 유익한 미생물을위한 최고의 음식입니다. 날 당근, 양배추, 포함. 사탕무, 절임, 사탕무, 파슬리, 오이 및 토마토, 그린 샐러드, 셀러리는 각 테이블에 자부심을 가져야합니다.

살아있는 박테리아와 무설탕 유제품은 소화 시스템에 치료 효과가있는 수단입니다. 그들은 많은 미량 원소를 함유하고 면역 체계를 강화하고 연동 운동을 자극합니다. 자동 온도 조절 무가당 요구르트 인 ryazhenka는 이러한 목적에 이상적입니다.

거친 섬유는 곡물, 통밀 빵 및 밀기울에서 발견됩니다. 이 음식은 어떤 규정 식에서든지 환영 받다. 소화 과정에서 셀룰로오스가 젖어 팽창하여 유해 물질을 흡수하고 부피가 증가하여 독소로 인한 신체의 처분이 용이합니다.

  • 액체를 많이 마시고 수프, 주스, 차가없는 물 2 리터를 마시는 것이 더 좋습니다.
  • 분수의 작은 부분을 매일 5-6 회 먹는다.
  • 삶은 음식을 먹는다.
  • 기름진, 매운 음식, 튀김 음식을 거부하십시오.
  • 날마다 채소와 과일을 먹는다.

결과 및 발생 예방

만성 변비가 그들 자신을 통과 할 것을 희망하지 말라. 배변이 오랫동안 지속되면 사람의 건강에 해로운 영향을 미칩니다. 몸에 독이있는 슬래그가있는 중독이 있습니다. 위장에서의 불쾌한 감각 외에도 환자는 두통, 메스꺼움, 졸음, 힘의 상실, 활동 및 성능 저하, 안색 저하, 건조한 피부, 주름, 여드름 및 염증, 회복하기가 더 어렵고 치명적인 치질을 경험합니다. 남성의 결과는 전립선 염증입니다.

일반적인 중독으로 인해 내부 장기가 앓고 신체의 질병과 감염에 대한 저항력이 감소합니다. 변비가 종양학 종양의 배경에서 발생하면 진단과 수술의 부족으로 인해 사망에 이르게되며 그 원인은 암이 될 것입니다.

배변 중 적절한 자세는 대변 덩어리를 쉽게 제거하고 직장 균열을 예방하는 데 도움이되는 요소입니다. 발판은 변비를 치료하지는 않지만, 가능한 합병증으로 고생하는 등 가정에서 적용 할 수 있습니다.

성인과 어린이의 질병을 예방하기위한 예방 조치는 건강한 다이어트 식품을 섭취하고 육체 활동을하며 체조를하고 몸무게를보고 몸을 듣고 연동 운동을 체계적으로 위반하는 치료사와 약속을 잡습니다.

만성 변비

설명 :

만성 지연된 배변 48 시간 이상.

만성 변비의 증상 :

대부분의 사람들은 만성 지연된 배변을 48 시간 이상 동안 변비로 간주해야합니다. 그것은 대변의 소량, 그것의 증가 경도 및 건조, 배변 후 장의 완전한 비우기의 느낌의 부재가 특징입니다. 변비가있는 환자의 경우 이러한 모든 증상이 나타나지만 일부 증상은 사라질 수 있습니다. 이러한 증상 중 하나라도 있다면 변비를 나타냅니다. 사람에게 친숙한 배변 횟수와 리듬 변화는 변비의 중요한 신호입니다.

만성 변비의 원인 :

최근에, 그리고 이유없이, 변비는 독립적 인 질병의 계급으로 상승했습니다; 그럼에도 불구하고 위염, 담낭염, 경련 또는 음파 성 대장염 등의 다른 병리학 증상이 가장 흔합니다.
소화기 원인 (단순 변비)

만성 변비의 치료 :

변비를 극복하기위한 전제 조건은식이 요법입니다. 창자의 방출은 버섯, 야채 및 과일, 장과 (적어도 200 g / 일), 자두 및 말린 살구 (8-12 개), 바나나 및 사과, 수박, 식물성 기름 (1-2 큰 스푼)의 섭취에 기여합니다. ), 꿀 (1 큰술 2-3 회 하루). 온화한 완하제로 당근이나 사탕 무우 주스를 먹을 수 있습니다 (1 tsp에서 1/3 컵까지 하루 3 번 식사 후, 나이에 따라 다름). 대부분의 환자는 또한식이 섬유 사용을 권장 할 수 있습니다 : 밀기울, 섬유질, 밀기울 (20-30 g / 일)이 포함 된 전곡 빵. 완하제 효과 이외에, 그들은 콜레스테롤을 감소시키고, 소화를 조절하고, 장내 식물상을 정상화시킵니다. 식이 섬유의 원천이기도 한 질경이 씨앗은 생리 활성 약물 인 Mucofalk의 일부입니다.